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家长很------的身体营养不足，所以给---各种滋补，虽然父母的出发点是好的，但是---还是不能乱补各种营养，以免营养过剩还会对------造成---影响。那维他i命d3---能吃吗？

维他i命d3---能吃吗

维他i命d3的---是可以吃的，如果---吃---d3和钙一起吃，对钙的吸收会---，而---吃---d3也可以促进---长高，虽然---d3对---的生长有好处，但药i物有两面性，过量会引起副作用。

---维他i命的补充法

1.多晒

---在日常生活中可以多晒太阳，也可以补充---，因为皮肤中的7-脱氢胆固醇经过紫外线照射变成--- d，可以促进钙的吸收，让---骨骼变硬。不过---晒太阳时不能直接照射，以免晒伤皮肤，反而会影响---的健康。

2.从母i乳中摄入

哺乳是---营养的重要来源，产妇可以吃一些含有---的食物，---可以从乳i汁中摄取营养，这样就可以起到补充营养的作用，所以产妇在饮食方面要合理搭配，不要偏食、挑食，否则会让身体营养不均衡，至终影响---的成长。

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---缺少营养元素时也是需要补充的，这样---就不会因为缺少某些元素而身体不健康，从而导致其他---的出现。但补充过多又很有害健康，那么------d3又有多少过量呢？

维i他命d3对促进钙的吸收有很大的帮助，大多数食物里面都含有钙，但是有很多人由于身体吸收能力不好，导致缺钙，在这个时候需要---d3来---，这样可以让---调理身体，但是不同年龄段的---需要服用的---都不一样。

---服用---d3的量不一样，---d3的用量也不一样，所以一定要根据医生的建议来服用一定量的---d3，并按时按量服用才能发挥作用。

摄取过多的---d3，会导致---中i毒，---可能还有高血钙和高尿钙。---出现------、尿频、食欲下降等---，---影响了---的---，所以一定要遵从医嘱，谨慎地给---服用，这样才能让---健康成长，---服用时有任何异常反应。

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后来人们发现，---d3具有促进肠内钙吸收、促进骨钙磷沉积、预防佝偻病的作用。维他i命d3与胞核1,25-(oh)2d3受体结合，调控钙代谢。很快就被发现在皮肤，肌肉，胰i腺，大脑，造血细胞和肿i瘤细胞中都存在。

1981年，人们首i次在老鼠的骨i髓白血i病中找到了维他i命d3，它能调控细胞的生长，并能促进细胞的正常分化，并能抑制细胞的过度增i生。

因此，我们不禁想到，是否可以使用维i他命d3来治i疗肿i瘤、牛皮i癣等细胞增i生。但即刻使用维他i命d3，也会引起高钙血症，高钙血症，以及软组织钙化。

丹麦利昂公司至终在1985年成功地合成了一种能够调控细胞生长的维i他命d3衍生物。同时，日本的研究者在一位老年骨质疏松症病i人身上使用1α-ohd3，却意外地发现，他的牛皮i癣也得到了---。日本公司也生产了他骨化醇。钙泊三醇和他骨化醇可以用于治i疗牛皮i癣。钙泊三醇和他骨化醇同为维他i命d3，对牛皮i癣表皮细胞的异常增殖有明显的抑制作用。这也是为什么他们能治好牛皮i癣的原因。

---d对儿童的生长发育---是骨骼的生长起着非常重要的作用。人体维i他命 d的主要来源是皮肤接触到阳光和食物的补充；---4-6个月期间，不能吃辅食，也不能晒太阳，对---d的依赖性非常强。ddrops的这款天然的婴幼儿---d3，专为哺乳的---而设计，每一滴含400 iu的维他i命d3，不含人工香精，色素，防腐剂等，天然安全。

维i他命 d的作用是促进机体对钙、磷的吸收，从而使血浆钙、磷含量达到饱和状态。促进骨骼的生长和钙化，增强牙齿的健康；维他i命 d可以增加肠道内的磷的吸收，同时也可以通过shen小管来提高对磷的吸收；保持正常的柠檬酸盐浓度，阻止---酸的流失。

另外， ddrops---d3滴剂是2.5毫升，大约90天左右，瓶身很大，里面的液体只有1/5，不会出现渗漏，所以不要觉得太少，这是很正常的事情，如果瓶身是指甲那么大，很容易被孩子误食，而且母亲们也不好带，因此，我们建议使用大瓶，少量的液体。